Let´s travel together
Entdecke deinen Nordstern in einer 4-teiligen Seminarreise zu dir
Worum es geht?
Du liebst es Mama zu sein, doch irgendwie kommst du immer wieder an deine Grenzen, du weißt einfach nicht wie du das alles schaffen sollst?
Damit bist du nicht alleine! Aus eigener Erfahrung kenne ich diese Zweifel nur zu gut!
Ich möchte in dieser Seminarreise einen Rahmen schaffen – für gleichgesinnte Mamas.
Meine besten Tools weiter geben die wir gemeinsam Schritt für Schritt erlernen und üben werden, damit du diese dann in deinen Alltag ganz auf dich massgeschneidert einfließen lassen kannst.
Rumi
Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt –
höre ihr zu.
good to know
Was du von mir bekommst?
Eine geöffnete Türe, mein offenes Herz – meine gelebte Vision die ich an dich weitergeben möchte. Für ein Leben mit mehr Erfüllung, Bewusstheit & Leichtigkeit in deinem Mama-Alltag. Tipps und Inspiration wo und wie du ankommen, dich aufladen und wachsen kannst.
Auf dieser Reise werden wir:
Methoden und Übungen kennenlernen die deinen Körper entspannen und deinen Geist beruhigen
Erkenntnisse, Einsichten und Wahrheiten ans Licht bringen
Dein Körperbewusstsein stärken
Dein Herz öffnen und dich wieder rückverbinden
Die Wichtigkeit von Ritualen und Routinen erfahren und individuell auf deine Bedürfnisse angepasst für dich entwickeln
Schritt für Schritt in die Schöpferkraft gelangen
Wie lange und wie oft?
Dies ist eine vierteilige Reise zu dir selber und besteht aus 4x á 5 Stunden. Gerne kann weiterführend an diese Reise auch die Einzelbegleitung „just you & me“ gebucht werden. In dieser Weiterführung könnten wir dann noch genauer auf einzelne und für dich persönlich wichtige Themen eingehen.
Was dich erwartet?
Eine ruhige Wohlfühlatmosphäre in besonderen Räumen mit Blick in die Natur
Weiche Schurwollmatten, angenehme Sitzkissen und kuschelige Decken
Eine Teebar, energetisiertes Wasser, kleine Snacks und Obst in den Pausen
HappyMamaHandout
Klarheit und Herzenswärme
Eine kleine familiäre Gruppe
Was du mitbringen darfst?
Deine Fragen & deine Zweifel
Bequeme Kleidung
Eine Decke oder ein Tuch als Hygieneschutz zur Auflage auf die Schurwollmatte
Die Schreibunterlage mit der du dich am wohlsten fühlst
& ganz wichtig: ein offenes Herz
Was dich erwartet
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Ruhige Wohlfühlatmosphäre in besonderen Räumen mit Blick in die Natur |
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Weiche Schurwollmatten, angenehme Sitzkissen und kuschelige Decken |
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Eine Teebar, energetisiertes Trinkwasser, kleine Snacks und Obst in den Pausen |
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Seminarunterlagen |
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Eine kleine familiäre Gruppe |
4 MONATE BEGLEITUNG
Die Seminarreise besteht aus 4 Modulen. Jeden Monat wird ein neuer Schwerpunkt gelegt. In den Ganztages-Workshops erlebst DU gemeinsam in der Gruppe transformierende Praktiken und Techniken, die DICH tief berühren und wichtige Erkenntnisse & Einsichten ans Licht bringen. In diesem geschützten Rahmen, den wir kreieren, erlebst DU einen wertschätzenden und offenen Austausch.
Für die Zeit zwischen den Modulen erhältst du je Modul einen VIDEOIMPULS, eine GEFÜHRTE MEDITATION, 1 PRAXISÜBUNG und ein WORKBOOK mit Reflexionsfragen.
